Lęk
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Proza
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(9)
wypożyczone
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Filia Podwilcze
(2)
Filia Pomianowo
(4)
Filia Rogowo
(4)
Filia Podwilcze - Czytelnia
(1)
Autor
Berlik Natalia
(1)
Grabarek Joanna
(1)
Grala-Kowalska Magdalena
(1)
Inigo Henar
(1)
Kasandra (ilustrator)
(1)
Pokaż więcej ...
Keller Kasia
(1)
Klimaszewska Iwona
(1)
Molicka Maria
(1)
Newell Reetta
(1)
Peterson Tanya J
(1)
Pruszkowska-Sokalla Katarzyna
(1)
Pruszkowska-Sokalla Katarzyna zob. Sokalla Katarzyna Pruszkowska
(1)
Robak-Reczek Anna
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Serna-Vara Ana
(1)
Sokalla Katarzyna Pruszkowska zob. Pruszkowska-Sokalla Katarzyna
(1)
Vora Ellen
(1)
Williamson Anna (1981- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(6)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Odbiorca
Dzieci
(2)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dorośli
(1)
Przedszkola
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(844)
Powieść polska
(744)
Kobieta
(535)
Powieść angielska
(459)
Poezja polska
(361)
Lęk
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura dziecięca polska
(303)
Miłość
(303)
Opowiadanie polskie
(279)
Rodzina
(235)
Tajemnica
(222)
Relacje międzyludzkie
(212)
Przyjaźń
(190)
Literatura polska
(189)
Powieść młodzieżowa polska
(189)
Relacja romantyczna
(159)
Trudne sytuacje życiowe
(156)
Opowiadanie dziecięce polskie
(149)
Dramat polski
(142)
Poezja dziecięca polska
(136)
Powieść niemiecka
(136)
Wybory życiowe
(128)
Literatura młodzieżowa polska
(127)
Małżeństwo
(126)
Powieść francuska
(114)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(114)
Sekrety rodzinne
(111)
Język polski
(107)
Zwierzęta
(103)
Powieść norweska
(102)
II wojna światowa (1939-1945)
(97)
Historia
(94)
Zabójstwo
(90)
Literatura
(88)
Powieść młodzieżowa angielska
(85)
Przestępczość zorganizowana
(82)
Policjanci
(81)
Rodzeństwo
(77)
Publicystyka polska
(73)
Wojna 1939-1945 r.
(72)
Śledztwo i dochodzenie
(72)
Powieść społeczno-obyczajowa
(70)
Uczucia
(70)
Nastolatki
(69)
Polska
(69)
Matki i córki
(68)
Powieść rosyjska
(66)
Arystokracja
(65)
Boże Narodzenie
(64)
Gry i zabawy umysłowe
(62)
Wojsko
(61)
Osoby zaginione
(60)
Żydzi
(56)
Matematyka
(55)
Literatura dziecięca angielska
(54)
Powieść dziecięca polska
(53)
Dzieci
(49)
Dziecko
(49)
Filozofia
(49)
Pamiętniki polskie
(49)
Pisarze polscy
(49)
Uprowadzenie
(49)
Życie codzienne
(49)
Powieść dziecięca angielska
(48)
Zakochanie
(48)
Dziewczęta
(47)
Literatura dziecięca
(44)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(44)
Sztuka
(44)
Zemsta
(44)
Powieść amerykańska
(43)
Masza i Niedźwiedź (postacie fikcyjne)
(43)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(42)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(41)
Biologia
(40)
Magia
(40)
Psy
(40)
Roboty ręczne
(40)
Ludzie bogaci
(39)
Przemoc w rodzinie
(39)
Polacy za granicą
(36)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(36)
Dziennikarze
(35)
Samotne matki
(35)
Literatura dziecięca amerykańska
(34)
Opowiadanie dziecięce kanadyjskie
(34)
Powieść polska
(33)
Dramat angielski
(33)
Ludzie a zwierzęta
(33)
Pisarze
(33)
Studenci
(33)
Wsie
(33)
Władcy
(33)
Lekarze
(32)
Papiestwo
(32)
Powieść obyczajowa
(32)
Zdrada
(32)
Opowiadanie amerykańskie
(31)
Satyra polska
(31)
Socjologia
(31)
Spadek
(31)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Książki dla przedszkolaków
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Franek szuka odwagi / Kasia Keller ; zilustrowała Natalia Berlik. - Wydanie 1. - Warszawa : Wilga, 2023. - [33] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Keller Kasia Berlik Natalia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Jeż Lęk Nieśmiałość Odwaga Pokonywanie strachu Przedszkolaki Trema
Gatunek
Opowiadania i nowele
Z cyklu "Jeżyk Franek".
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Podwilcze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/P (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajki terapeutyczne dla dzieci / Maria Molicka. - Wyd. 2 popr. i uzup. - Poznań : "Media Rodzina", [2001]. - 207, [1] s., [11] k. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.
Autor
Molicka Maria.
Temat
Bajkoterapia. Lęk Literatura dziecięca Literatura dziecięca polska
Tyt. okł. i grzbiet.: Bajki terapeutyczne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Podwilcze - Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak żyć bez lęku : 101 sposobów, aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki / Tanya J. Peterson ; tłumaczenie: Magdalena Grala-Kowalska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2020. - 237, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Peterson Tanya J. Grala-Kowalska Magdalena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Pomianowo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Boim oswaja lęk / Katarzyna Pruszkowska-Sokalla ; ilustracje Iwona Klimaszewska. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2023. - 126 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Pruszkowska-Sokalla Katarzyna Klimaszewska Iwona Pruszkowska-Sokalla Katarzyna zob. Sokalla Katarzyna Pruszkowska Sokalla Katarzyna Pruszkowska zob. Pruszkowska-Sokalla Katarzyna
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dziewczęta Lęk Stworzenia fantastyczne
Gatunek
Opowiadania i nowele
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Rogowo
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apokalipsy według Joanny / Anna Robak-Reczek. - Radom : Lucky, 2021. - 302, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Robak-Reczek Anna
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kobieta Lęk Relacje międzyludzkie Rodzina
Gatunek
Powieść obyczajowa
Co robić, gdy lęk jest coraz większy i nie daje się opanować? Gdy cały świat daje znaki, że zbliża się jego koniec? Gdy brak jasności, rzeczywistość staje się nieprzewidywalna, a rozchwianie klimatu i ciągłe konflikty – to nasza współczesność. Joanna, choć jest dojrzałą kobietą, kompletnie sobie z tym nie radzi, coraz bardziej gubi się w swoich lękach. Nie ma wsparcia w rodzinie – mąż odnalazł drugą młodość, tyle że poza domem, dzieci dorastają i mają swoje sprawy. Kobieta przeżywa swój koniec świata. A potem budzi się w okolicznościach, których nie ma już siły dłużej znosić. Pomoc przyjdzie z nieoczekiwanej strony, znaczącą rolę odegra w tym pewien artysta lalkarz. Ale czy sztuka wystarczy do naprawy świata, choćby świata jednej osoby?...(https://www.taniaksiazka.pl/apokalipsy-wedlug-joanny-anna-robak-reczek-p-1506302.html)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Rogowo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pożegnaj lęk / Ana Serna i Henar Inigo ; ilustracje: Kasandra. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2022. - 23 strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Serna-Vara Ana Inigo Henar Kasandra (ilustrator)
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Przedszkola
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
Temat
Lęk
Gatunek
Książki dla przedszkolaków
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
Wandzia i jej przyjaciele poszli na grzyby i zgubili się w lesie. Biedna wiewióreczka umiera ze strachu, ale boi się do tego przyznać, żeby się z niej nie śmiali. Kiedy jednak okazuje się, że wszyscy trochę się boją, Wandzia przełamuje się i opowiada o swoich emocjach. Dzięki rozmowie lęk wydaje się mniejszy i łatwiej go przezwyciężyć. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Podwilcze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/P (1 egz.)
Filia Pomianowo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Op (1 egz.)
Filia Rogowo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój / Ellen Vora ; przełożyła Joanna Grabarek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022. - 351, [1] strona ; 21 cm.
(Filia na Faktach)
Autor
Vora Ellen. Grabarek Joanna.
Temat
Jakość życia Lęk
Gatunek
Poradnik
Tytuł oryginału : The anatomy of anxiety : understanding and overcoming the body's fear response.
Na okładce : Słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Pomianowo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oswoić lęk : jak przetrwać emocjonalny chaos / Anna Williamson, dr Reetta Newell ; tłumaczenie: Justyna Rudnik. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2024. - 214, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Williamson Anna (1981- ). Newell Reetta. Rudnik Justyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Stres Zaburzenie depresyjne i lękowe mieszane Bezsenność Stres pourazowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Książka Anny Williamson, brytyjskiej prezenterki telewizyjnej i radiowej, doradczyni psychologicznej i terapeutki programowania neurolingwistycznego, napisana we współpracy z dr Reettą Newell, psycholożką kliniczną, to poradnik dla osób szukających sposobów na uporanie się ze stanami lękowymi. Zawarte w nim informacje pomagają zrozumieć lęk, a wskazówki – radzić sobie z lękiem i powiązanymi z nim problemami. Autorki zgłębiają tu tematy dotyczące ataków paniki, lęków społecznych, bezsenności, obniżenia nastroju, depresji, „samoleczenia” oraz różnego rodzaju fizycznych dolegliwości. Każdy z tych problemów omówiony jest w osobnym rozdziale. Anna Williamson dzieli się tu osobistymi doświadczeniami związanymi z zaburzeniami lękowymi, a Reetta Newell uzupełnia poruszane przez nią kwestie komentarzem i poradami psychologicznymi.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Pomianowo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)
Filia Rogowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 159 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej